Bel Fıtığı Medikal Masaj

Bel Fıtığında Ağrısız Hareket,
Sağlıklı Yaşam.

Bel fıtığı, omurlar arasındaki disklerin sinirlere baskı yapması sonucu bel ağrısı, bacak ağrısı ve hareket kısıtlılığına neden olur. Medikal masaj teknikleri ile ağrıları azaltıyor, kasları rahatlatıyor ve yaşam kalitenizi artırıyoruz.

Bel ağrısı yaşayan kişi
Kişiye Özel Tedavi Programı
Bel omurgası anatomisi
Bel Fıtığı Nedir?

Sırtımızda boyun bölgesinden kalçamıza kadar uzanan ve omurilik kanalını oluşturan 31 adet omur vardır; bunlardan beşi bel bölgesinde bulunur. Omur kemiklerinin arasında, hareketi kolaylaştıran ve darbelere karşı koruyucu görev yapan disk şeklinde özel bir bağ dokusu yer alır. Dış tabakanın yapısı bozulunca içteki yumuşak tabaka dışarıya taşar; bu fıtıklaşan kısım omurilik kanalındaki sinirlere baskı yapar ve sıkıştırır. Bu şekilde ortaya çıkan hastalığa bel fıtığı denir. Bel ağrısı, bacaklarda uyuşma, karıncalanma ve güç kaybına yol açabilir.

Belirtiler

  • Belde ve bacakta ağrı ("belimin ağrısı bacağıma vuruyor")
  • Bacakta uyuşma ve güç kaybı
  • Hareket kabiliyetinde kısıtlanma
  • Yürürken topallama
  • Alışılmış hareketleri yapmada zorlanma

Nedenler

  • Bilinçsiz ve düzensiz hareketler
  • Ağır yük kaldırmak
  • Yanlış sandalyede oturarak çalışmak
  • Duruş ve oturma bozukluğu
  • Yaşla birlikte disk beslenmesinin bozulması
  • Sigara, alkol, stres ve kalıtsal faktörler

Medikal Masajın Etkileri

  • Ağrıyı azaltır
  • Kas spazmlarını giderir
  • Kan dolaşımını hızlandırır
  • Sinir üzerindeki baskıyı hafifletir
  • Hareket kabiliyetini artırır

Bilmeniz Gerekenler

Kimler Risk Altında?

Toplumun yüzde 80'inden fazlası hayatında en az bir kere bel ağrısı çeker. Sıklıkla orta yaşlarda görülür fakat her yaşta ortaya çıkabilir.

  • Oturarak ve yanlış sandalyede çalışanlar
  • Ağır yük kaldırmak zorunda olanlar
  • Isınmadan egzersize başlayanlar
  • Stresli ve huzursuz bir yaşamı olanlar
  • Ailesinde bel fıtığı olanlar

Teşhis Nasıl Konur?

Her bel ağrısı bel fıtığı değildir; romatizma, bel kayması gibi birçok sorun benzer belirtiler verir. Teşhiste MR (emar) önemli yer tutar: sorunun nerede ve hangi dokuda olduğu kolaylıkla tespit edilir.

Bu nedenle size faydalı olup olamayacağımızı MR filminize baktıktan sonra söyleyebiliriz. Ameliyat olmadan önce mutlaka bize uğrayın, görüşelim.

Korunmak İçin

  • Ağır yük kaldırmamaya özen gösterin
  • Eğilmek yerine dizlerinizi kırıp çömelin
  • Alacağınız cisme uzanmayın, yaklaşın
  • Hareketsiz yaşam tarzından kaçının
  • Sağlıklıyken bel kaslarınızı güçlendiren egzersizler yapın

TEDAVİ SÜRECİMİZ

01

MR Değerlendirmesi

MR filminize bakılır, size faydalı olup olamayacağımız söylenir.

02

Manuel Terapi Seansı

Riski olmayan manuel terapi ile seans sonunda normal yürüyüp günlük işlerinize devam edebilirsiniz.

03

Egzersiz & Öneriler

Bel kaslarını güçlendiren egzersizler ve günlük yaşam önerileri sunulur.

04

15 Gün Sonra Kontrol

Şikayetiniz sürüyorsa bir seans daha yapılır; yoksa gelmenize gerek kalmaz.

KİMLER İÇİN UYGUNDUR?

  • Bel ağrısı yaşayanlar
  • Bacak ağrısı ve uyuşması olanlar
  • Bel fıtığı tanısı konulanlar
  • Hareket kısıtlılığı olanlar
  • Ameliyat sonrası destek almak isteyenler
  • Hareketsiz çalışanlar ve spor yapanlar
Bel bölgesi

KİŞİYE ÖZEL TEDAVİ PROGRAMI

Her bireyin fıtık derecesi, ağrı seviyesi ve yaşam tarzı farklıdır. Bu nedenle size özel masaj teknikleri ve egzersizlerle en etkili sonucu hedefliyoruz.

Kişiye Özel Planlama
Bilimsel Yaklaşım
Güvenli ve Doğal Yöntemler
Uzman Terapi Desteği

Bel ağrılarınızdan kurtulmak için ilk adımı atın.

Uzman terapistlerimizle görüşmek ve size özel tedavi programınızı oluşturmak için hemen randevu alın.

HEMEN RANDEVU AL